城镇职工基本医疗保险青岛市医保定点单位青岛市妇幼保健先进集体 山东省质量检测评估优秀单位
门诊时间:8:00-20:00
来院路线在线咨询

山东省十大服务品牌

您所在的位置:主页 > 计划生育 > 避孕措施 > 正文

三种方法计算排卵期

文章来源:咨询

育龄女性在脑垂体分泌的促性腺激素的作用下,卵巢和子宫内膜每个月都在发生一次周期性的变化。两次月经间隔的时间为月经周期,常为28-30天,提前或推迟3天属正常。卵巢排卵期是在月经周期的哪一天呢?

卵巢的周期性变化分为卵泡期、排卵期、黄体形成期、黄体萎缩期,并分泌激素。在卵巢起诉周期性变化的作用下,子宫内膜也出现周期性的变化,呈增殖期(月经周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月经前期(24-28天)、月经期(1-4天),以排出月经为重要征象。

排卵一般发生在月经周期的28天的中间,即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个,可由左右两侧卵巢轮流排出,或由一侧卵巢连续排出。排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或暂时不排卵。只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期。以下方法也有助于确定排卵日期:

一、基础体温的测量

基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。

注意:受测者必须睡眠6-8小时后测,每日把所测数据记录在坐标纸上,连续测量2-3个月经周期。

二、白带的观测

正常情况下,白带的质和量随月经周期变化。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带常常增多。

三、“比林斯法”

比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日,宫颈粘液又一系列的动态变化:

外观:由混浊变为半透明,直至透明。

量:由少到中、直到多。

拉丝度:即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即短,到逐渐拉长,直至可以拉到10cm左右。

外阴:自我感觉由干燥转为潮润,后为滑。

每晚临睡前用手纸擦一下阴道口(不要擦入阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉(干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感后一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一般出现在排卵前0.9天(排卵前2天至排卵后3天),月经过后开始产生天到“粘液高峰日”后第三天视为可孕期,其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。

玛丽医院温馨提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解相关信 息,青岛玛丽妇产医院开设专家免费在线咨询服务,由专家在线为您解答相关问题,根据病情提供专业治疗方案,并为您的隐私保密 。如需帮助,您可以点击在线咨询,与专家在线交流。

上一篇:没有了    下一篇:安全期避孕常见计算法
青岛玛丽医院温馨提示:
本文信息内容仅供参考。如果您的身体有不适症状,请及时到医院就诊,明确诊断后按医嘱治疗。
为了方便您更好地了解疾病相关信息,青岛玛丽妇产医院开设了专家免费“在线咨询”服务,您可以直接点击与专家在网上对话。
您也可以直接拨打健康热线:0532-85812233 本网站还提供“网上挂号”“有问必答”等服务内容,欢迎您选择,我们将为您提供热诚服务,并保护您的隐私。祝您健康!
导乐分娩
引进新的分娩方式,有效缓解分娩时的疼痛感。
助产门诊
对孕期保健、分娩方式给予专业指导,鼓励顺产。
妇科微创中心
拥有经验丰富的微创团队,很多妇科手术均可由微创代替。
生殖医学中心·不孕不育科
祝您早日圆天伦之梦。
宫腔镜定位取胚术
在宫腔镜下定位孕囊,降低人流伤害安全无痛。
尿失禁-童氏微创悬吊术
开展专业的盆底疾病诊疗,解决女性尿失禁。
妇科整形
引进韩式私密整形式术,再现完美女人。
胎儿排畸 四维彩超
美国超高端GE彩超,检查胎儿先天性发育异常。
丘林和
中国医药学院讲师
台大医学院讲师,中国医药学院讲师,中国台
王朝荣
副主任医师
擅长:妇科开腹及经阴道微创子宫及附件肿瘤
夏恩兰
教授 硕士生导师
擅长:运用腔镜微创治疗各类妇科疾病。夏教
傅贤淑
副主任医师
擅长:妇产科常见病、良恶性肿瘤、疑难重症
金顺爱
主治医师
擅长:药物流产、无痛流产、大月份引产、无
杨金娥
副主任医师
擅长:各种疑难重症、妇科炎症、肿瘤、不孕
李文英
主任医师 教授
擅长:妇产科危重疑难病人及不孕不育的治疗
王悦娥
主任医师
擅长妇产科良性、恶性肿瘤的诊治及手术,对
童晓文
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。擅长
牛颖菲
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家,近三
李凤英
副主任医师
擅长采取穴位及中医中药的方法,治疗乳腺疾
许喜梅
副主任医师
擅长:中西医结合治疗妇科内分泌疾病,如:
易仁元
主管技师
原海军401医院检验科主任,本科毕业于中国
樊伯珍
副主任医师
专长:妇科腔镜手术、宫颈良性病变的诊治,
王建军
副主任医师
王建军,男,副主任医师,医学硕士,硕士研
张弋
副主任医师
擅长:妇科各类良恶性疾病的手术治疗、不孕
夏红
副主任医师
擅长:妇科肿瘤微创治疗及盆底功能障碍性疾
高爱萍
副主任医师
从事妇产科专业30多年,擅长妇科良性、恶性
郭秀云
主治医师
郭秀云主治医师, 拥有35年妇产科丰富临床
李怀芳
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。专长
陈福民
院士
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。台湾
于秋慧
主任医师
从事儿科临床31年,儿科主任医师,担任儿科
高勤
副主任医师
擅长:产前检查、咨询、孕期的检查和孕期的
薛爱霞
从事影像超声工作近30年,始终坚持以病人为
曹泽毅
教授 医学博士
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。在妇
关铮
妇科手术专家
擅长:妇科疾病的微创诊治方面,应用腹腔镜
冯力民
主任医师
擅长:妇科常见病、多发病,如子宫肌瘤、异
孔佳
擅长: 熟练掌握妇科各种手术。娴熟开展开
李斌
李斌:主任医师,硕士研究生导师,中国微创
谭先杰
主任医师
擅长:采用宫腹腔镜诊疗子宫内膜异位症、宫
王培林
科室: 优生遗传咨询门诊 职称 :主任医师
张雅芳
儿科副主任医师 副教授 职务: 儿科副主任
杨卫红
儿科主治医师 杨卫红 职务: 主治医师 擅长
单军鸽
单军鸽 副主任医师 30余年的儿科临床工作经
纪亚忠
主任医师、教授、生殖医学博士、硕士研究生
秦桂莲
秦桂莲 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院超声
周围
周围 主治医师、医学博士 上海同济医院生殖
赵小忠
赵小忠 医学博士,副教授 北京小忠丽格医疗
钱辉
钱辉 主治医师、医学博士 上海复旦大学附属
马成斌
●主任医师,医学博士 ●上海长宁区妇幼保