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子宫内膜异位症患者有哪些注意事项

文章来源:青岛玛丽医院咨询

子宫内膜异位症患者有哪些注意事项?妻子患了子宫内膜异位症,为了让她尽快恢复身体健康,我在网上查了很多关于子宫内膜异位症患者有哪些注意事项的资料。通过查找我们来到了青岛坤如玛丽妇产医院,请这里的专家为我们讲解一下子宫内膜异位症患者有哪些注意事项

子宫内膜异位症患者的注意事项

1、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛,建议妇女避免咖啡因。

2、热敷及多喝热饮躺在床上休息,用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部,可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。这是子宫内膜异位症患者注意事项之一

3、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸,这种物质能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。 这也是子宫内膜异位症患者注意事项

4、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处,另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果

5、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处,另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果

6、天然药草当归、覆盆子叶、西伯利亚人参等对子宫内膜异位很有帮助。

7、补充营养素① 维生素E协助荷尔蒙平衡,加强免疫力。豆类中含有大量的维生素E。②维生素B群及泛酸(B5)每天3次,各100毫克。能够促进血球的制造及荷尔蒙平衡。③维生素c和生物类黄酮每天3次,各2000毫克,帮助组织复原。④钙箝合剂及镁1500毫克和1000毫克,睡前服用。提供矿物质。

8、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量,可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡,这是天然的止痛剂。采取温和的运动,例如走路,因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

听了专家的介绍,我们对子宫内膜异位症的注意事项有了进一步的了解。专家同时还介绍:子宫内膜异位症一定要及时的治疗,以防不孕症的发生。如果您还有其他妇科方面的问题,可在线咨询专家,专家会根据您的情况进行一对一的解答

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