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  • 2009-03-23 12:53:44厨房油烟易致女性肺癌 点击:0
  • 近日,杭州市疾控中心通过本市死因登记部门提供的数据进行监测,排定了去年杭州市前5位癌症“杀手”名单,这5位分别是肺癌、肝癌、胃癌、肠(大肠)癌和食管癌。去年,我市因这五大癌症共死亡8143人。 排在第一位的肺癌 10万人中有44.61 查看全文
  • 2009-03-23 12:51:09职业女性肌肤抗氧化宝典 点击:0
  • 阳光紫外线、灰尘污染,还有绚丽的彩妆,这些弥漫在生活中看似平常的细节,都是让肌肤氧化的元凶,而氧化又是加快老化的始作俑者! 对于惜美如金的OFFICE LADY们来说,当然不会忽略这些美丽杀手,于是常常会冒出这样不现实的想法,多希望 查看全文
  • 2009-03-23 12:50:39职业女性对症喝汤 点击:0
  • 睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性 土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝 查看全文
  • 2009-03-23 12:50:15白领丽人需要的8大营养 点击:0
  • 白领丽人经常劳心和用脑,或因为工作太忙而忽视了早餐和午餐,影响身体健康。为保持身体健康,头脑清醒,白领丽人必须调整饮食习惯,吸收身体所需的8大营养。 首先,白领丽人在饮食的安排上,必需做到“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要 查看全文
  • 2009-03-23 12:49:35为白领女性打造健康食谱 点击:0
  • 多吃纤维素含量高的食物 白领一族大多处于一种脑力劳动超负荷,体力劳动严重不足的状态,因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而纤维素恰恰可以解决这些难言之隐。我们每天理想的摄入量是18至35克,你可以尽情地从全麦面包、麦片粥、黑米 查看全文
  • 2009-03-23 12:49:09女性补钙切莫错过30岁 点击:0
  • 科学研究证实,一般男性32岁,女性28岁以后,骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少,此时就易出现骨质疏松症。目前除了应用一些激素可减缓钙质的减少外,还没有其它更好的办法来防止骨钙减少。骨的密度是指矿 查看全文
  • 2009-03-23 12:48:39时尚女性都在补充维生素 点击:0
  • 维生素不仅是身体健康必需的元素,而且可以让渴求美丽的女性如愿以偿。现在,越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用,并且在日常生活中有意识地做相应补充。如果你也想健康、美艳动人,不妨仔细阅读以下文字,然后领略维生素的妙 查看全文
  • 2009-03-23 12:48:00关注白领女性的膳食营养 点击:0
  • 有资料显示,国内有人对477坐办公室的白领女性进行体检发现,发现有25.6%的女性患有与营养不良有关的疾 查看全文
  • 2009-03-23 12:47:35白领女性的营养选择 点击:0
  • 在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等,主要是以脑力劳动为主,提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。 在三餐的饮食分配比例上,一般以早餐摄入量 查看全文
  • 2009-03-23 12:47:09白领女性的饮食安排 点击:0
  • 每个白领女性都希望自己有苗条的身材、充沛的精力和健康的身体,但要实现这一美好的愿望,其中一个不可忽视的重要因素便是一日三餐的科学饮食。那么,怎样才能做到科学饮食?这就牵涉到饮食的合理安排和饮食营养方面需要注意的一些问题。 查看全文
  • 2009-03-23 12:46:42女性饮食窍门 点击:0
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  • 2009-03-23 12:45:08缉拿白领十大饮食杀手 点击:0
  • 经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了 查看全文
  • 2009-03-23 12:44:42夏天,请不要拒绝食物 点击:0
  • 一到夏季,女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 如果 查看全文
  • 2009-03-23 12:44:17计算机族必喝的健康饮品 点击:0
  • 现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 这里帮你找出几种最适合计算机 查看全文
  • 2009-03-23 12:43:47蔬菜治妇科病 点击:0
  • (1)白带:取韭菜根若干,加鸡蛋、红糖,水煎服。 (2)孕期恶心呕吐,茶饭不思:将韭菜捣烂,取其汁半杯,生姜汁半杯,煮沸后用白糖调服。 (3)阴道滴虫病:取蒜头数只,捣烂滤汁,用煮沸消毒晒干后的新纱布浸湿,塞于阴道内,每日一 查看全文
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