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  • 2009-03-15 02:58:47肌肤酷爱的食物 点击:0
  • 1.西兰花 增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素, 能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜 保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的 查看全文
  • 2009-03-15 02:58:29吃得对,肌肤夏天也不怕 点击:0
  • 天气一天天变热,各位美眉除了做好防晒措施外,也不妨透过日常饮食及药膳调理,打造一个吹弹可破的雪白肌肤。 在日常饮食方面,最好少吃咸鱼、咸肉、火腿及香肠等腌渍的酸性食物;辣椒、咖啡等刺激性食物也少碰为妙。如果可能的话,应多 查看全文
  • 2009-03-15 02:58:15美颜食谱呵护你的全身 点击:0
  • 养颜食谱:美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花子和南瓜子富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此,人们每天嚼几粒葵花子或南瓜子,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时,每天早晚各吃一个猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,有助于血液 查看全文
  • 2009-03-15 02:57:46增加皮肤弹性的食物 点击:0
  • 五类增加皮肤弹性的食物 1、适量饮水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,少女每日饮水量应为1200毫升左 查看全文
  • 2009-03-15 02:57:25热门减肥食谱新分析 点击:0
  • 食谱I:高蛋白的“饮食新革命” 其原理是:高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周,在14天瘦身计划中,你只能吃 查看全文
  • 2009-03-14 10:22:33准妈妈要重视脚保健 点击:0
  • 怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈,90%的孕妇有功能性的心脏杂音,平均每分钟增加10~15次心跳,心搏出量也增加25%~50%。 被称为人体第二心脏的脚 ,在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重10~14.5公斤,脊椎 查看全文
  • 2009-03-14 10:17:03多吃鱼有助于怀孕足月 点击:0
  • 研究人员最近研究发现,孕妇吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 研究人员比较并询问了8000名怀孕妇女的饮食情况及她们在怀孕期间吃鱼的频率,结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体 查看全文
  • 2009-03-14 10:15:40产后不吃辛辣温燥食物 点击:0
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  • 2009-03-14 10:14:55如何自我诊断宫外孕 点击:0
  • 异位妊娠即宫外孕,系指受精卵受某些因素的影响,在子宫腔以外的部位,如输卵管、宫角、腹腔、卵巢等处着床发育。因妊娠着床部位狭窄、壁薄,不能充分扩张,无法适应孕卵生长发育,使胚胎易穿过壁管,破坏血管造成大出血。异位妊娠发病急 查看全文
  • 2009-03-14 10:13:31盲目保胎的利弊有哪些 点击:0
  • 随着对流产的认识日益加深,人们对保胎治疗采取更为科学的态度,盲目保胎已被屏弃,因其弊端甚多。 ①妊娠期出现阴道流血的疾病不只是流产一种。例如,葡萄胎和宫外孕,在停经6—8周都会出现阴道流血;妊娠合并阴道和宫颈病变会出现不规 查看全文
  • 2009-03-14 10:07:48未婚女性看妇产科注意 点击:0
  • 对大部份的未婚女性,特别是未曾有过性行为的女性来说,看妇产科的确是一件相当尴尬的事情,而且只要一想到可能要由医师作内诊,内心的恐惧常令人裹足不前。事实上,并不是所有的妇科问题,都得要作内诊,特别是如果医师知道你未曾有过性 查看全文
  • 2009-03-14 10:02:23剖宫产后慎做人流手术 点击:0
  • 一般有剖宫产手术史的妇女,因其子宫经过切开、缝合、结疤过程,再进行人工流产手术,可能会发生以下异常情况: ①有疤痕的子宫可粘连于周围组织,导致子宫位置改变,宫腔迂曲,难以暴露或扩张宫颈,容易发生漏吸、吸宫不全、感染等并发 查看全文
  • 2009-03-14 10:01:08育龄妇女需要补充点铜 点击:0
  • 最近,科学家研究证实,女性体内铜元素不足,会影响卵泡的生长、成熟、抑制输卵管的蠕动,不利于卵子的运行,从而导致不孕。在妊娠期间,如果体内缺铜,其血液就难以“富积”到足够的铜元素,临床观察发现,母体缺铜会使羊膜的韧性和弹性 查看全文
  • 2009-03-14 09:54:57产前走一走更有利于生育 点击:0
  • 不少产妇在临产前都习惯卧床待产,但最近国外有研究表明,临产前鼓励孕妇适量行走,对母亲及胎儿更有利。 医学家曾作过7项调查研究发现:同仰卧位相比,坐着、站着或走动不仅使产妇更舒服些,而且有4项研究显示,采用直立姿势会使第一产 查看全文
  • 2009-03-14 09:52:40产后抑郁症不以可小视 点击:0
  • 产后抑郁症是抑郁症的一种,属于情感性精神障碍,多发生在女性生产后的一个月至一年内。这和女性生产造成的神经内分泌变化有很大关系,同时和生产后的生活状况、工作压力及本身的情绪抑郁等密不可分。患这种病的女性多表现为情绪极端低落 查看全文
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