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  • 2009-02-16 05:32:52让你拥有的健身方法 点击:0
  • 一、腰部最佳减肥方式是进行腹部运动 错误 许多人认为锻炼身上某个部位的肌肉,那个部位的脂肪就会“消耗掉”。实际是,不论进行何种运动,消耗的是整个身体的而不是某个部位的脂肪。当然,如果你减少了整个身体的脂肪,那你自然也会看到 查看全文
  • 2009-02-16 05:31:558种坏习惯 毁你的胃 点击:0
  • 据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。 注重:以下几种吃法,是有害于胃的健康的,大家千万莫越雷池: 雷池一:吃得过快 狼吞虎咽,围固吞枣 查看全文
  • 2009-02-16 05:31:09喝粥不一定易消化 点击:0
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  • 2009-02-16 05:22:09吸毒引起的传染病有哪些 点击:0
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  • 2009-02-16 05:17:10各个年龄段女人的营养食物 点击:0
  • 15~25岁:这一时期在饮食方面,应多吃富含维生素和蛋白质的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是豆类食物,既能满足人体需要的优质蛋白质,又能供给多种维生素和无机盐。体质较弱的女孩子可以适当地采用滋补药膳进行食补, 查看全文
  • 2009-02-16 05:16:15老人 常吃香蕉好处多 点击:0
  • 促进排便顺畅 香蕉含大量的水溶性纤维,可以帮助肠内的有益菌生长,维持肠道健康,做好体内环保,坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。 防治胃溃疡 香蕉中含有一种化学物质,能够刺激胃粘膜的反抗能力,增强对胃壁的保护, 查看全文
  • 2009-02-16 05:14:15缓解肩背脊椎办公室瑜伽 点击:0
  • 对于长期在办公室里坐着的都市白领,腰、肩、背、脊椎都会有不同程度的损伤,这也是严重影响白领健康的一种慢性疾病,这些痛楚是白领默默忍受有苦说不出的... 59%的办公族患有不同程度的颈椎不适,瑜伽中模拟动物的姿态可以令我们的颈椎 查看全文
  • 2009-02-16 05:13:34职业女性常见十大心病 点击:0
  • 1、对自己熟悉不清 职业进展到一定阶段,很多女性对自己的熟悉反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不决,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作。 2、年龄恐慌症 近来,由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来,她 查看全文
  • 2009-02-16 05:12:22上班族 如何关爱你的脊柱? 点击:0
  • 关爱脊柱的判定题 因久坐而引起的脊柱疾病一直困扰着上班族,而对于怎样才能最大程度的保护脊柱,通过适当锻炼来缓解脊柱疼痛,我们又有一些误区。 × 下班回来就坐沙发。 沙发通常是很柔软的,当人坐在沙发上时,由于重力会改变沙发原有 查看全文
  • 2009-02-15 05:14:18性生活中阴道出血是病吗? 点击:0
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  • 2009-02-15 05:07:01哪些因素可能影响月经周期? 点击:0
  • 【已解决】 哪些因素可能影响月经周期?上次来月经是12月11日,正常周期是23天,12月26日感冒后打针、输液、吃药、月底病好,这几天下腹痛,感觉像要来月经,但是连续5、6天不见动静,请问是不是药物影响推迟了? 回答内容: 由于女性月经 查看全文
  • 2009-02-15 05:03:59尿道口疼痛出血怎么治疗? 点击:0
  • 【已解决】 尿道口疼痛出血怎么治愈?尿道口火辣辣的痛,排完尿后还滴了几滴鲜红的血,请问是什么原因?怎样治愈? 回答内容: 人体内多余的水分排出体外是一种非常自然的排尿现象,本来应该没有什么痛苦,但根据统计,约有百分之三十的 查看全文
  • 2009-02-15 05:02:11不在经期一直有褐色分泌物? 点击:0
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  • 2009-02-15 05:00:59外阴瘙痒起疙瘩是怎么回事? 点击:0
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  • 2009-02-15 05:00:01白带呈深红色是生病了吗? 点击:0
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