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  • 2008-12-26 10:36:35当“好朋友”夺去好气色 点击:0
  • 从15岁来初潮之后,我一直都有痛经的毛病,那时也没觉得影响什么。可现在每当“好朋友”拜访时,我不仅腰酸腹痛,更多的时候是脸色的难看,如果在家里可以躺到床上缓解一下疼痛感,即使蓬头垢面也无所谓,但在公司大家都注重形象,有好心 查看全文
  • 2008-12-26 10:36:05永葆青春活力有秘诀 点击:0
  • 不同年龄的人走路有不同的特点,年轻人走起路来步伐矫健,有一些老年朋友走路时,能保持和年轻人同样的步态,很有精神,但有些老年人则显得老态龙钟。 原来老年人走路时每步迈出距离较短,且两脚之间的距离较宽。由于每步迈出的距离缩短 查看全文
  • 2008-12-26 10:35:30如何有效消解“春困” 点击:0
  • 春眠不觉晓,中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气,即阳气不足,表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为,冬季气温低,血管收缩,内脏器官和大脑血流量增多,大脑的氧气供应也随之增多。到了春天气温回暖,大脑供氧量随之减少,于 查看全文
  • 2008-12-26 10:35:08熬夜女人内调外养细则 点击:0
  • 女人要爱惜自己的身体,熬夜时更应注意保养。 熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。 熬 查看全文
  • 2008-12-26 10:34:22停经后妇女可多吃大豆食品 点击:0
  • 妇女在停经早期,大量食用富含异黄酮的豆制品,骨骼会较强壮。 骨质疏松症是近年来妇女常见的骨骼疾病,目前它也是除了高血压、心脏 查看全文
  • 2008-12-26 10:31:39更年期女性更易患牙病 点击:0
  • 女性从36岁之后,骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后,尤其是绝经后前5年,骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松,骨组织萎缩。 牙齿是生长在上下颌骨中的,牙 查看全文
  • 2008-12-26 10:30:53洗鼻孔与洗脸同等重要 点击:0
  • 讲卫生、爱清洁是每个人的好习惯,但洗鼻孔的习惯可能好多人都没有。其实,鼻孔的保洁也是很重要的。 鼻位于呼吸道的最前端,分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分,具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、嗅觉等功能。 正常人鼻前庭皮 查看全文
  • 2008-12-26 10:30:30提醒女性注意“毒三角” 点击:0
  • “毒三角”----指折磨女性的三件麻烦事:无益于身体的饮食、酗酒以及自我批评和绝望。 据《今日美国报》报道,美国耶鲁大学心理学家苏珊.诺伦.霍西玛表示,当一些女性面临压力或困难时,她们会反复思考问题所在,试图找到克服压力和困 查看全文
  • 2008-12-26 10:30:08职业女性的常见病攻略 点击:0
  • 成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!在这里,我得提醒这些忙于工作的办公 查看全文
  • 2008-12-26 10:29:41月经异常 你的健康亮红灯 点击:0
  • 月经一个月来一次,由大脑及卵巢所分泌的荷尔蒙系统,调节子宫内膜定期剥落所形成。月经不正常是女性身体不健康的警讯,不要忽略。 正常的月经 ( 女人一生生理出多少血 ) 月经周期通常是廿八天,但从廿八天到四十二天都是正常。经血来的 查看全文
  • 2008-12-26 10:25:28我与女友们的"避孕"全记录! 点击:0
  • 小猫我的性生活始于1995年,我总共有过3位女朋友。性生活是情侣、夫妻间不可缺少的情感交流。在10年里,我的女朋友们都没有孩子,大家不要误会她们和我身体有什么问题哦,我们可都是身体健康的人。作为男人嘛……情到浓时总控制不了自己 查看全文
  • 2008-12-26 10:24:57女白领:养颜多吃蛋类食品 点击:0
  • 食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。 鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离 查看全文
  • 2008-12-26 10:24:17专家解析城市女性绝经提前 点击:0
  • 近日,有一些新调查表明,我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多。昨日,我省一些妇产科专家座谈研讨了这种月经提前“谢幕”现象。他们强调,40岁的女人要“练”好这部“经”,学会留住这部“经”。 按正常的生理规律,女性到了25 查看全文
  • 2008-12-26 10:13:07防辐射服对孕妇没多大用 点击:0
  • 胡小姐的工作需要长期面对电脑,最近刚怀孕的她急忙穿上了防辐射服,生怕电脑辐射会影响胎儿。当下,像胡小姐这样身着防辐射服的白领准妈妈还真不少,有人甚至还戴上了防辐射眼镜,一副将所有辐射抵挡在外的架势。 这些装备的作用到底有 查看全文
  • 2008-12-26 10:09:58积极面对 女性更年期免烦恼 点击:0
  • 女性到45岁至50几岁,就面对更年期的生理及心理困扰。在本地,更年期妇女人数预计45万人。 停经前的几年,由于雌激素分泌不稳定,女性会出现不同程度的征状: ●生理方面:雌激素减少引起神经分泌系统不平衡,导致脸部微血管呈现突发性扩 查看全文
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