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  • 2008-12-18 04:30:11什么样的安全套不能用 点击:0
  • 在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是心理,都起到了一 查看全文
  • 2008-12-18 04:29:53有氧柔水操 瘦并快乐着 点击:0
  • 有氧柔水操的减肥效果 有氧柔水操的锻炼目的主要是提高身体的有氧机能。水的阻力会加大运动的幅度,因此,在水中做动作所用的力量是陆地的20倍,人体可以消耗更多的热量。 运动医学研究证明,人在水中活动的受阻感是空气中的800多倍,在 查看全文
  • 2008-12-18 04:29:33选对内衣胸部还能再发育(图) 点击:0
  • 神好胸罩能丰胸 美国创造了一种“神奇胸罩”,据说慢跑者佩戴这种胸罩跑步,30天内能让胸部增大一个罩杯的级别。原理是在慢跑时锻炼佩戴者中腹部和腋下的肌肉,从而增大胸部。 好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅,防止乳腺血流阻滞,有利 查看全文
  • 2008-12-18 04:29:10中年女性应该如何养生 点击:0
  • 女性到了四十岁以后,体内雌激素水平会快速下降;四十五岁之后,下降速度更是明显加快。这一切,直接导致更年期的发生,诱发皮肤松弛、皱纹增多、火气大、失眠、腰酸背疼、潮热等现象的出现。 保健专家提醒中年女性,要有意识地补充一些 查看全文
  • 2008-12-18 04:28:40女性私密处的突发事件[图] 点击:0
  • 不管怎么避免,以下几种私处的尴尬总有一种(或几种)发生在你身上,尽早学习处理方法有益无害。 女性私密的尴尬是很少被提及的话题,因为你会觉得它们难以启齿,但是如果你已婚或者有固定的男友,这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪 查看全文
  • 2008-12-18 04:28:17睡眠与性生活的关系 点击:0
  • 美国生理学家曾经做过大量的调查,调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到生理的发泄之时,神经系统便处于高度的亢奋状态,焦虑不安、烦躁,于是失眠便接踵而来。 这一点在女性身上 查看全文
  • 2008-12-18 04:27:56手脚冰冷皆因血气不足 多吃“黑食”防怕冷 点击:0
  • 入冬以后,天气日渐寒冷。专家提醒冬季手脚冰冷的女人,此时多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物,可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况。 有些人的血液循环弱,距心脏远端的手脚末梢神经感觉 查看全文
  • 2008-12-18 04:25:54女人们身上的几大弱点 点击:0
  • 男人和女人的差别不止是性别上的,在身体上,女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说,这些地方都是值得留心的。 ●免疫系统 女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的,她们会比看起来强健的男人更长寿,就是佐证之一。但 查看全文
  • 2008-12-18 04:25:33:选用卫生巾有4大讲究 点击:0
  • 女性关注: 在卫生巾被广泛使用的今天,很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证,要注意以下几点: 买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产 查看全文
  • 2008-12-18 04:24:03如何保证避孕不失败? 点击:0
  • 妇女在整个生育期内绝大部分时间需要坚持避孕,否则会造成失败。那么,如何才能保证避孕不失败呢? 首先,夫妇双方必须认识到计划生育的重要意义,应高度重视避孕,任何时候(如哺乳期)都不能存在侥幸心理。 避孕是夫妇双方的事,尤其是丈 查看全文
  • 2008-12-18 04:23:40大手袋 女性健康杀手 点击:0
  • 大手袋 女性健康杀手 时下,酷感十足的大手袋相当流行,然而健康专家提醒:大手袋已经成为女性健康杀手。 专家发现:忙碌的OL们携带的手袋变得越来越大,并且越来越重,因为这种手袋集公文包和手提包于一身。再加上要到体育馆健身,人们 查看全文
  • 2008-12-18 04:21:53优雅曲线 坐班ol五分钟美背瑜伽(组图) 点击:0
  • 每天在电脑前度过大部分时间的您,肩部,颈部,腰部等等的疲劳常常会袭击您的身体,将两手向前伸,并将肩部向前收,不均衡的动作自然后造成肩部,背部和经部的疼痛,甚至导致要键盘突出和偏头痛等疾 查看全文
  • 2008-12-18 04:20:20午夜美女养颜解乏的5高招 点击:0
  • 如果你既很爱美却又是一个“夜猫子”,那么要从饮食、心理、作息等方面进行调整,以利于身体的自我保 查看全文
  • 2008-12-18 04:19:53关爱:女性旅行如何保健 点击:0
  • 提前进行妇科检查,由于环境变化会给人带来生理变化,对此,如果不予重视和处理不当,就可能影响旅行,甚至造成健康危害。因此,女性在旅行前6周应提前进行妇科检查。已有妇科病的旅行者应该明确自己的患病史,并携带一份病情的详细说明 查看全文
  • 2008-12-18 04:18:137种蔬果吃大胸部 吃细腰(图) 点击:0
  • 什么蔬果能丰胸纤腰 胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的 查看全文
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