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  • 2009-04-02 03:05:26盐吃的太多-容易老 点击:0
  • 盐吃的太多-容易长皱纹。 法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边。”记者的一位邻居就经常念叨它,当身边有皮肤姣好的女性出现时,还会半开玩笑地问一句:中南部人吧?吃盐少啊!(注:法国中南部为阿尔卑斯山区。)据法国美容师 查看全文
  • 2009-04-02 03:05:12白白嫩嫩三白汤 点击:0
  • 流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精 查看全文
  • 2009-04-02 03:04:51越吃越年轻的黑色水果 点击:0
  • 黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 营养学专家介绍,黑色水果之所以呈现出黑色外 查看全文
  • 2009-04-02 03:04:27去皱纹偏方帮你祛皱 点击:0
  • 去皱纹偏方 去皱纹偏方之美肤祛皱饮: 芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。 每日1-2次。经常 查看全文
  • 2009-04-02 03:03:46美丽是睡出来的 点击:0
  • 编者按:女人要美,首先要善待自己。彭玉清大夫就是一个很懂得善待自己的女人。善待自己并非是让你用各种复杂的养生养颜手段把自己折腾得脑累心累,彭玉清的养生秘方很简单,就是多喝水、睡好觉,多喝汤粥,再合理使用中药调理。 ◆美丽 查看全文
  • 2009-04-02 03:03:19美女请走出护肤的误区 点击:0
  • 1、眼霜25岁以后才用 即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜,因为眼睛周围的皮肤非常薄,是最先出现皱纹的地方之一,这里的油脂腺很少,如不加以滋润,极易干燥,而靠一般的润肤霜可能会过于油腻,以致眼睛浮肿,产生脂肪粒。 2、护肤品选 查看全文
  • 2009-04-02 02:58:51真正的男人从吃大豆开始 点击:0
  • 很多女性青睐豆类食品,因为长期以来,专家们认为豆制品中含有一定的雌激素,对女性有益。但最近《华盛顿邮报》一篇文章指出,男性也应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称:“真正的男人从吃大豆开始。” 大豆对 查看全文
  • 2009-04-02 02:46:16奶茶改善暗淡肌肤 点击:0
  • 西米奶茶 原料:红茶一包,西米1/2杯,牛奶适量 做法 1.先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。 2.将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。 3.将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可。 桂花奶 查看全文
  • 2009-04-02 02:45:52越南酸辣酱的味道 点击:0
  • 越南菜给人的印象有两种,一种是价钱较为便宜,菜式大众化而带点中式特点,餐厅的环境不会做太多装饰;另一种就是强调法国式烹调的越南菜,由于越南曾被法国统治,处处留下法国文化的痕迹,越南菜的口味也因此受到影响,因而有法式越南菜 查看全文
  • 2009-04-02 02:45:00滋养美颜早餐1 点击:0
  • 色味俱全的滋养美颜早餐1 丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。 做法: 1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。 2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。 3.蛋白打 查看全文
  • 2009-04-02 02:44:36吃红辣椒也能美容养颜 点击:0
  • 红辣椒能美容养颜 椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素C含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为 查看全文
  • 2009-04-02 02:42:00滋养美颜早餐2 点击:0
  • 低热量早餐:凤梨火腿蛋焙果 材料:焙果(Bagel)一个(面包店有售)、凤梨一片、火腿一片、蛋一个。 做法: 1.将焙果对半横切,放入烤箱约烤一分钟。 2.以平底锅煎好蛋、火腿,放在焙果的切口上,加上凤梨片后盖上另外一半的焙果即成。 功效 查看全文
  • 2009-04-02 02:41:34滋养美颜早餐3 点击:0
  • 抗老化早餐:酪梨牛奶 材料:酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。 做法: 1.酪梨去皮、去籽后,取四分之一放入果汁机中。 2.放入牛奶、蜂蜜,启动果汁机打匀即可装杯饮用。 功效:营养价值高,当作早餐,喝一杯就很够! 有“东方奶油” 查看全文
  • 2009-04-02 02:41:15滋养美颜早餐5 点击:0
  • 新鲜早餐:苹果苜蓿芽手卷 材料:紫菜手卷皮一张、苹果半颗、芦笋三根、苜蓿芽少许、优格一匙。 做法: 1.苹果切成长条状,芦笋入沸水稍微烫熟,放凉备用。 2.将紫菜皮卷成筒状,塞入一半的苜蓿芽垫底。 3.接着放入苹果条、芦笋,再将剩 查看全文
  • 2009-04-02 02:40:45滋养美颜早餐4 点击:0
  • 维他命C早餐:奇异果汁 材料:奇异果两颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。 做法: 1.将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。 2.启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。 功效:超高量维他命C,不仅可以变美 查看全文

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