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  • 2009-03-14 04:35:39瘦脸梦工厂之绣球萝卜 点击:0
  • 瘦身Y点: 容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。樱桃萝卜就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,爱美的人每天都不可错过它,可去除多余水分,成就小 查看全文
  • 2009-03-14 04:35:23瘦脸梦工厂之串烤香辣鸡肉 点击:0
  • 削脸梦工厂:串烤香辣鸡肉 窈窕Y点: 肉类食品中的蛋白质是人体所需要营养素的核心,因此,即便瘦身也要以健康为前提。鸡胸肉低热量、低脂肪,还富含维生素A,其热量是猪、牛肉的40%左右,烤出来的鸡肉油脂流失大,是瘦身期间的最佳营养 查看全文
  • 2009-03-14 04:35:07瘦脸梦工厂之菠菜蛋卷 点击:0
  • 窈窕Y点: 钾质能够促进体内新陈代谢,菠菜因为含有丰富的钾,也是小脸的好朋友。瑞典的科学家在菠菜叶上发现一种化合物,能减慢脂肪溶解,让身体有吃饱的感觉,是减肥佳品哦! 原料: 鸡蛋1个(约20 g)、菠菜叶60 g。 调料: 盐2 g、香油 查看全文
  • 2009-03-14 04:34:51瘦腹梦工厂之绿裙菜心 点击:0
  • 绿裙菜心 窈窕y点: 香菇富含谷氨酸,素有“植物皇后”的美誉,常吃香菇能够预防感冒等病,还能起到防癌作用。腹部脂肪较厚的人多吃香菇,还有一定的瘦腰效果。菜心含丰富的纤维素,可以促进消化,多吃可逐渐小腹平坦。 原料: 菜心200g 查看全文
  • 2009-03-14 04:34:34瘦腹梦工厂之清蒸三文鱼 点击:0
  • 清蒸三文鱼 窈窕y点: 三文鱼是著名的除皱养颜的优质食品。它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、维生素B6等,还有多种矿物质,对提高皮肤和身体的新陈代谢有良好的作用。三文鱼对收腹有极大的功效,是减肥美容食谱上的 查看全文
  • 2009-03-14 04:34:19天然美容法 点击:0
  • 无副作用3大天然美容法 爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够通过化妆,使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容,既可避免美容品引起的过敏,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。 瓜类美容法 1、黄瓜:黄瓜不仅可用来敷在 查看全文
  • 2009-03-14 04:34:04美容食物 点击:0
  • 女人美容的四类王牌食物 秋天的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感,安全的保养品才最佳,可以入口的食物就成了新的选择。其实,很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华,而且汉方美容中食物一向占据重要地位。准备好了吗?让你的肌肤和你一 查看全文
  • 2009-03-14 04:33:48皮肤也会吃喝 点击:0
  • 让皮肤学会吃喝的食物 光用嘴吃东西,有的时候,营养还不能顺利地到达皮肤,不妨试试让皮肤直接“吃”点或者“喝”点食物。 “吃”燕麦 人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B,比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以,建议您不妨 查看全文
  • 2009-03-14 04:33:27年度热门香水 性感&可爱 点击:0
  • 性感可爱 12款年度热门香水 07年是充满香氛的一年,有很多新香可以选择,或者甜美、或者性感、或者优雅。编辑选了在07年热门的12款香水和大家分享。 全新ck IN2U男士香水与女士香水 捕获着被现代科技赋予更多自由的一代人心中感受到的种 查看全文
  • 2009-03-14 04:31:23女性的“孕”势情况大揭秘 点击:0
  • 如果你月经正常 一般来说,凡月经规律的女性,其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右,由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1 2天,以等待受精,而精子在女性体内可维持2 3天受精能力,所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。 如果 查看全文
  • 2009-03-14 04:30:47你的子宫能够承受哪些伤? 点击:0
  • 子宫是胎儿最早的家,胎儿要在里面生活将近十个月。但是如果妈妈的子宫出现过一些问题,对顺利的怀孕及胎儿的成长是不是会产生一些影响呢?分娩时是不是发生一些危险呢? 子宫位于骨盆腔中央,呈倒置的梨形,是女性最重要的生殖器官之一 查看全文
  • 2009-03-14 04:29:56冬季不宜多吃辣椒 点击:0
  • 四种人冬季不宜多吃辣椒 在天气寒冷的冬季,不少人喜欢吃辣椒抗寒。可传统医学认为,辣椒虽能驱寒、止 查看全文
  • 2009-03-14 04:24:08健康饮食多吃豆 点击:0
  • 红豆补心 绿豆补肝 黑豆补肾 一说到维生素C,很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果,您有没有想到豆芽?一粒豆子,无意间落入水中,不需要从外界补充任何的养料,就能长出一棵生机勃勃的小芽,这就足以 查看全文
  • 2009-03-14 04:23:47黄瓜西红柿不能同吃 点击:0
  • 黄瓜西红柿同吃有害吗? 开场白:很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣…… 黄瓜本身是营养佳 查看全文
  • 2009-03-14 04:23:31适合都市女性膳食方案 点击:0
  • 美食中国科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。科学家们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式,即每天一个水果, 查看全文

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