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无痛人流后的自我保健

文章来源:青岛玛丽医院咨询

初次进行无痛人流的女性常常对无痛人流后的自我保健不太了解。对于这个问题,青岛玛丽专家给出以下几点建议,无痛人流后的自我保健:

1、无痛人流后应该注意休息:

人流后应应多注意休息。条件允许的话应该请假二周,在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。

2.无痛人流后饮食要加强营养:

注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

3、无痛人流后保持外阴清洁:

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

4.无痛人流后一个月内严禁房事:

人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。有些人认为戴安全套,或者动作轻一点没关系,是错误的。记住。人流术后一月内严禁房事。

5.人流后需要观察出血情况:

人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

6.无痛人流后要坚持做好避孕:

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。

青岛玛丽计划生育专家提醒:人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

阅读:人流后能吃避孕药吗

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