孕妇轻度贫血怎么办?
发布日期:2015-03-10 10:06   浏览次数:
    孕妇轻度贫血怎么办?有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的妊娠期贫血,而不同程度的贫血的治疗方法也不同。孕妇轻度贫血主要采取食补法,专家给大家介绍下孕妇贫血该吃什么好!

 

孕妇轻度贫血怎么办?


    孕妇轻度贫血怎么办--多吃含铁丰富的食物

    卤鸡肝、猪肝等动物肝脏不仅含有丰富的铁,而且维生素的含量也很丰富,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可以经常吃。

    孕妇轻度贫血怎么办--食物要多样化

    经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄,多吃含维生素C丰富的果蔬,这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。新鲜绿叶蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食,也是补血的好方法。

    孕妇轻度贫血怎么办--妊娠中后期多吃高蛋白食物

    妊娠中后期胎儿发育增快,只要孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等,这些食物对贫血的治疗有良好效果,但要注意荤素结合,以免过食油腻东西伤及脾胃。

    孕妇轻度贫血怎么办?青岛坤如玛丽妇产医院专家温馨提示:治疗孕期疾病一定要选择专业的妇产医院,您可在线咨询妇科专家,选择一对一的沟通。此外,网上预约,还可以免挂号费,无需排队,并且优先安排专家为您亲诊。本网站还提供“网上挂号”、“有问必答”等服务内容,欢迎您选择,我们将为您提供热诚服务,并保护您的隐私。祝您健康!

相关阅读