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不要沉溺在胎教的迷失地带

文章来源:青岛玛丽医院咨询

“娃娃要从小抓起。”孕妈咪们总怕自己的孩子输在起跑线上,所以从宝贝还是小胎儿的时候,各种“胎教”就开始大显身手了——听音乐、讲故事、抚摸、拍打……孕妈咪们忙得不亦乐乎,希望小宝贝可以因此受益,日后成为天才神童。可是,胎教真的有那么神奇吗?还是一开始你就误会了它,迷失了胎教的正确方向?我们听一下青岛坤如玛丽妇产医院王悦娥主任怎么说:

迷失地带1
胎教,可以让宝贝变成智力超群的天才神童,或是成为音乐家……
 
走出迷雾:胎教不是培养天才。
这些年来,胎教的宣传有些神乎其神,仿佛只要做了胎教,普通的宝贝也能变成天才。但是,胎教不是神话,也不是“邪说”,它并没有那么神奇。宝贝的智商,更多还是取决于遗传因素。胎教的作用,只是给宝贝的心智发育提供好的成长环境,并通过一些刺激手段来促进其发育,但并不能把每个宝贝都变成天才,毕竟天才只是少数。
而且,开发大脑并不是胎教的全部,孕妈咪保持心情愉快和放松,才能让肚子里的宝贝更好地成长。如果孕妈咪把胎教当作一件意义重大的“教育事业”,必然会加重心理负担,引起心情过度紧张,这样对宝贝的发育可是没有好处的哦。
孕妈咪一定要看清胎教的本质,不要对胎教寄予过多不切实际的幻想,放松心情吗,轻松胎教,这样才能让宝贝更健康地成长。
 
迷失地带2
胎教就是孕妈咪一个人的事。
走出迷雾:准爸爸也是胎教的主力军。
宝贝是爸爸妈妈爱的结晶,胎教如此重大的责任,怎么能让孕妈咪一个人担当呢?一项研究指出,准爸爸在胎教中起着不可替代的作用。一方面,胎宝贝更偏爱准爸爸低频率而颇具磁性的声音,对于准爸爸讲的故事和说的悄悄话更敏感;另一方面,准爸爸给宝贝做胎教,可以让孕妈咪和宝贝都感觉重视和疼爱,带给孕妈咪和宝贝的幸福和愉快的情绪,这对胎宝贝的身心发展都是很有好处的哦。
准爸爸可以给宝贝讲讲故事、说说话,还可以做做抚摸胎教,将爱和温暖传递给宝贝。同时,准爸爸也要打理好孕妈妈的情绪,给予足够的关心和爱护,让孕妈咪保持心情愉悦,做好情绪胎教。
 
迷失地带3
拍打胎教可以让宝贝更聪明。
走出迷雾:拍打可能会打断宝贝的睡眠。
在宝贝踢孕妈咪肚子的时候,可以拍打肚子,等宝贝回应后再拍打拍打,这样和宝贝进行互动交流,可以提升宝贝的智力——这就是颇具流行之势的拍打胎教。
但是,腹中的胎宝贝大部分处于睡眠状态,你怎么知道TA的这次踢腿是醒着时有意识的行为,而不是睡眠中不经意地一次伸伸腿呢?如果小家伙正睡得香,只不过翻了一下身,或是伸了伸胳膊腿,你这一拍,不就打断了TA的睡眠了吗?所以,这种拍打胎教并不是可行的,相反,还有可能会引起他的烦躁不安呢。如果在你拍打以后,小家伙动得更厉害了,那可不能认为是宝贝开心地跟你在互动了,而很有可能是TA发出的抗议,赶紧停下你拍打的手吧!
 
迷失地带4
从知道自己怀孕了以后,就立刻开始给胎宝贝听音乐、讲故事。
 
走出迷雾:音乐胎教和语言胎教并非越早越好。
虽然腹中的宝贝在飞速地成长,但事实上,胎宝贝要到六七个月的时候大脑的基本结构才基本长成,而一直要到8个月的时候,大脑皮层才具有了大致的功能,指挥听觉、嗅觉等感官系统,专家认为,这时候才是进行音乐胎教和语言胎教的好时机。而在此之前,胎宝贝几乎都在睡眠状态中,听音乐、讲故事并没有太大的作用,相反,很有可能会打扰到宝贝的休息。睡眠对于胎宝贝是非常重要的,在睡眠中,宝贝的大脑和身体器官迅速地成长。打断宝贝的睡眠,无疑会影响到宝贝的正常发育。
但这也并不是说就在此之前孕妈咪就完全不能听音乐或是故事,孕妈咪听一些舒缓的音乐或是轻声给宝贝讲故事,也有助于孕妈咪放松情绪,孕妈咪心情舒畅对胎宝贝的健康成长是有益的,这也是一种很好的胎教,但注意音乐不能选太吵的那种,音量也要低一些,避免惊扰到腹中的宝贝。
 
迷失地带5
胎教就是给宝贝听音乐、讲故事
 
走出迷雾:除了信息刺激,孕妈咪保持心情舒畅、身体健康和营养均衡也是很重要的胎教。
为了开发宝贝的大脑,提升身体机能,听音乐、讲故事等都成了孕妈咪们热衷的胎教。适当而合理的信息刺激,确实可以让胎宝贝建立一定的条件反射,促进宝贝大脑机能、运动机能、感觉机能和神经系统机能的成熟。不过对于宝贝来说,良好的生长环境和充足的营养,这些都是对胎宝贝的发育更加重要的因素,这也会影响到宝贝出生后的身心发展,是很重要的胎教。
 
情绪胎教:孕妈咪的坏情绪会严重影响腹中的宝贝哦。当孕妈咪感到紧张,焦虑、愤怒、悲伤的时候,会引起心律加快、血压升高,这些变化通过胎盘的血液循环会影响到肠胃功能,让胎宝贝不能获得充足的养分,影响生长发育。
所以,孕妈咪保持心情轻松愉快,就是一种很好的胎教。这种快乐的情绪不仅会让孕妈咪的身体保持佳状态,让胎宝贝获取充足的营养,更会将这种快乐传递给宝贝,让宝贝获得乐观、开朗的人格。
 
做好情绪胎教,孕妈咪要放宽心,保持乐观的态度,多想一些美好的事情,多憧憬一下宝贝出生后的幸福画面。同时,孕妈咪可以到户外透透气,欣赏美丽的自然环境,也可以多听一些优美舒缓的音乐,或是做做瑜伽冥想,都有助于孕妈咪放松心情,保持愉悦。
营养胎教:孕妈咪在孕期要养成好的饮食习惯,避免饮食不规律、偏食、吃饭过快等,因为这些饮食习惯会影响到日后宝贝出生后的口味偏好。如果宝贝出生以后挑食偏食、胃口不开,这很可能就是孕妈咪在孕期的时候营养胎教没有做好哦。
 
迷失地带6
给宝贝听古典音乐就能培养孩子高雅的音乐品味;给胎宝贝听英文歌或是讲英文故事,就可以让宝贝以后学习英语更容易。
走出迷雾:胎教不是教育。
胎教的目的是什么呢?是通过一些感官刺激或是提供有利的生长环境,促进胎宝贝大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟,胎宝贝的身心健康发育。胎教是对胎宝贝的一种智能开发、机能促进和性格培养,绝不是提早向宝贝灌输某种知识,或是培养宝贝的某一种天分。
所以,孕妈咪千万别“教子心切”,在给宝贝选择胎教的时候,一定不要舍本逐末,忘记了胎教的真正目的。
 
迷失地带7
随时随地给宝贝做胎教,不考虑宝贝的作息时间
走出迷雾:胎教不是越多越好,而且要适时进行。
胎教虽然对宝贝的生长发育有好处,但是睡眠对于胎宝贝来说更加重要。在六七个月之前,胎宝贝几乎都在睡觉,到了宝贝8个月的时候,虽然大脑已经初步具备了一定的功能,但宝贝仍然大部分时间处于睡眠状态。专家认为,良好的的生长环境比外界的刺激更有利于宝贝的全面发育。生硬地打断宝贝的睡眠做胎教,无异于舍本逐末,对宝贝的健康成长史无益的。所以,给宝贝做胎教并不是随时随地、越多越好,而应该注意观察宝贝的活动规律,在TA醒着的时候才进行胎教,每次胎教的时间也不能太长,好不要超过20分钟。
同时,胎教不要随性而为,好在摸清宝贝的作息时间以后,有规律地进行。有规律的胎教会让宝贝养成良好的生活习惯,这对于宝贝出生后的认知发展史很有好处的。
 
迷失地带8
音乐胎教就是听古典音乐,而且还要将耳机放在肚子上,否则宝贝听不到。
走出迷雾:古典音乐不是万能的,宝贝更怕被音乐吵到。
音乐胎教都听什么呢?专家建议,胎教音乐应该选择节奏平缓、流畅,不带歌词,乐曲的温柔、甜美的音乐——这才是检验音乐是否适合做他叫的标准。所以,并不是只有古典音乐才适合做胎教,只要是舒缓而优美的音乐都可入选;同时,也并不是所有的古典音乐都适合做胎教,那些节奏较快、韵律激昂的古典音乐就不适合。
很多孕妈咪喜欢将音乐的声音放得很大,或是将耳机放在肚子上,生怕腹中的宝贝收不到这音乐的讯息。但其实太宝贝哦是很怕吵的,他们内耳基底膜上面的短纤维为娇嫩,当收到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤,轻者出生后听不见高频的声音,重者甚至会失聪。所以,做音乐胎教的时候音量一定不能过高,更不能将耳机放在肚子上。
 
迷失地带9
光照胎教可以刺激胎宝贝的视觉发育。
走出迷雾:光照胎教没有科学依据,还有可能刺伤宝贝的视觉系统。
胎宝贝的视觉发育通常比其他感官系统的发育要缓慢。现在有一种很流行的胎教方法——光照胎教,每天用手电筒照射宝贝的胎头方向,认为这样可以促进宝贝的视觉发育。
但是专家认为这种光照胎教并没有可靠的科学依据,同时,胎宝贝的视觉系统发育尚未完善,很害怕强光的刺激,产房里的灯光也大多采用较暗的光源,就是为了避免强光刺激宝贝,所以这种光照胎教是不可取的。

 

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