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哪些行为会导致女孩月经不调呢?

文章来源:青岛坤如玛丽妇产医院咨询
    月经不调是一种常见的妇科病,但那不是疾病,是疾病的外在表现。那么,哪些行为会导致女孩月经不调呢?月经不调怎么办?专家介绍到。
 
    哪些行为会导致女孩月经不调呢?
 
    1、情绪波动。
 
    尽量保持心态的平和,防止情绪波动,遇事不要激动,要保持稳定的情绪。月经期间情绪激动、抑郁愤怒可能会使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
 
    2、劳累。
 
    经期过度的劳累会使子宫过度负荷,导致经期延长或月经过多,甚至引起下次月经的推迟,可能引起子宫积血等症状。
 
    3、缺乏营养。
 
    月经期间会损失一定量的血液,所以机体的消耗比平时要多,要适当增加营养补充能量,特别是蛋白质、维生素及铁 、钙等。
 
    4、饮浓茶。
 
    经期不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。特别不适宜饮 用绿茶,因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与进食的食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜 对铁分子的吸收,引发痛 经等问题。
 
    5、性生活。
 
    女性在月经期间应禁止性生活。因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面,这个时候进行性生活,就可能把 细菌带入,引起子宫及阴道的感染,还会使经血量增多或经期延长。推荐阅读:月经不调会影响怀孕吗
 
    6、受寒。
 
    女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。所以月经期间要避免着凉, 不要淋雨、涉水或游泳,也不要坐在潮湿、阴凉的地方以及空调口,也不要用凉水洗澡、洗脚,以免引 起月经失调。
 
    专家提醒:女孩月经不调引起的后果如下:
 
    1、容颜早衰失去魅力:
 
    长期月经不调导致内分泌紊乱,终会反映到皮肤问题上,可能会出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、 粗糙等现象,久患不治还可致乳房下垂、性欲减退、记忆力差等衰老现象。
 
    2、导致失血性贫血:
 
    如果是不规则出血,或长期月经量过多,可能就会出现头晕、乏力、心慌、气急等贫血性出血的现象,如果严重甚至还会影响到女性生命。
 
    3、增加妇科炎症风险:
 
    现代医学已证实,月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘,子宫内膜异位、宫颈炎等。
 
    4、引发怀孕障碍:
 
    月经不调往往是由妇科疾病引起,常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿,这些疾病如果不及时治疗,就会导致病情恶化、引发不孕。
 
    青岛玛丽妇产医院中西医结合特色疗法,帮您摆脱月经不调困扰
 
    1、专人专治疗程短:
 
    根据不同病人的寒热、虚实不同而专制治疗方案,缩短治疗时间,逐步改善月经不调。
 
    2、中西结合见效快:
 
    运用先进检测仪器,快速查找病因,中西结合治疗,活血化瘀、滋阴理气、标本兼治。
 
    如果您还有其他关于健康的问题,欢迎通过以下几种方式获得帮助:
 
    ①拨打青岛玛丽妇产医院电话:0532-85812233
 
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