来月经能洗头吗?
发布日期:2016-08-04 14:24   浏览次数:
    来月经能洗头吗?随着知识的增加,相信不少的女生都有过这种疑问,来月经可以洗头吗?专家指出,女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内 的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
 
    专家为了广大女性的健康,特此提出了以下的注意事项,
 
    1、注意饮食上
 
    平时有月经不调的女性朋友,饮食上一定要注意了,对于那些生冷的、刺激性的食物要少吃,但是要注意摄取足够的优质蛋白质和维生素,每天都要保持足够的开水,保持大便通畅。
 
    2、注意卫生
 
    平时生活中大家要注意个人的卫生,注意外生殖器的卫生清洁,在月经期间不能进行性生活,并做好保暖工作,以免着凉感冒,否则也是会影响月经的。相关推荐:南京妇科哪个好
 
    3、不宜做剧烈运动
 
    月经不调后,每到月经来的时候一定要注意避免做剧烈运动,以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但一些温和的运动是可以进行的,还对血液循环有帮助,对月经不调有帮助。
 
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    1、专人专治疗程短:
 
    根据不同病人的寒热、虚实不同而专制治疗方案,缩短治疗时间,逐步改善月经不调。
 
    2、中西结合见效快:
 
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