城镇职工基本医疗保险青岛市医保定点单位青岛市妇幼保健先进集体 山东省质量检测评估优秀单位
门诊时间:8:00-20:00
来院路线在线咨询

山东省十大服务品牌

您所在的位置:主页 > 品牌妇科 > 内分泌疾病 > 月经不调 > 正文

会吃的王道 做生育能人!

文章来源:咨询

※饮食型态与女性排卵好坏及精虫品质有密切关系吗 ?

A : 长期实行低卡饮食的妇女,有的并不容易怀孕,有的即使可以怀孕,根据统计,生下体重过轻儿和婴儿遭逢猝死的比率,都比正常产妇偏高

纽约市专门治不孕症的劳尔森医师( Neils H. Lauersen )建议想怀孕的人,每天至少应当摄取二千三百卡的热量,其中非常重要的一点是,蛋白值的比例要正确,美国妇产科医学会亦赞同,女性每天若吸取二百卡以上蛋白质,将来出生婴儿的体重会较重,同时也降低早产的危险

※有没有哪种食物可以帮助怀孕 ?

A : 红色受肉类是为优良的蛋白质来源,因为它们可以帮助女性排卵,而全麦面包,天然蔬果,也比白面包,精致甜点适当得多,这是由于复合碳水化合物更有能力改进神经传导的功能,使载有荷尔蒙讯息的生化物质容易从脑部传达到身体各部位

※对抗不孕症的饮食策略为何 ?

A : 对抗不孕症的饮食策略和现在流行的健康饮食风,其实是不谋而合的,也就是要吃得更原始,更自然,并且平衡,更营养些,此外尚有几项原则应注意:

1.少量多餐,勿暴饮暴食

2.各类食物群固然是独立的,但如果吃得平衡,食物之间的加成效果却十分惊人

3.卡路里总量多少,不若各类食物的正确比例来的重要

4.素食者应当心蛋白质,维他命B,B12,叶酸及锌的摄取不足,缺乏这些物质将对生殖系统产生可怕的伤害

※想怀孕的妇女要忌讳哪些食物 ?

A : 对于想怀孕的人,即使医师也赞成某些食物会掠夺人们怀孕的能力,例如人工甜味剂,尤其是糖精,已经由美国营养学会指陈不利想怀孕的女性使用,也有人指出,花生酱及菠菜,会使人体钙质流失,富含饱和脂肪酸的棕榈油,椰油等也应当避免,因为这类油脂会刺激某些生殖系统疾病,如使子宫内膜异位症的程度加剧

此外,美国卫生署指出,即使一杯五盎司的咖啡,其中所含一一五毫克的咖啡因,也会干扰下视丘的功能,进而造成排卵的问题,除了咖啡,茶,可乐,巧克力外,某些止痛剂,减肥药,抗过敏药,甚至咳嗽糖浆,都含有隐而不见的咖啡因

※多吃维他命是否对怀孕有帮助 ?

A : 想怀孕的女性在"目标月"的前半年,就每天服用一至二粒综合维他命,以提升怀孕的动力,在各种维他命与矿物质当中,对人们生殖系统比较重要的是维他命A,B6,B12,维他命C,E,叶酸,钙,铁和锌。

青岛玛丽医院温馨提示:
本文信息内容仅供参考。如果您的身体有不适症状,请及时到医院就诊,明确诊断后按医嘱治疗。
为了方便您更好地了解疾病相关信息,青岛玛丽妇产医院开设了专家免费“在线咨询”服务,您可以直接点击与专家在网上对话。
您也可以直接拨打健康热线:0532-85812233 本网站还提供“网上挂号”“有问必答”等服务内容,欢迎您选择,我们将为您提供热诚服务,并保护您的隐私。祝您健康!
导乐分娩
引进新的分娩方式,有效缓解分娩时的疼痛感。
助产门诊
对孕期保健、分娩方式给予专业指导,鼓励顺产。
妇科微创中心
拥有经验丰富的微创团队,很多妇科手术均可由微创代替。
生殖医学中心·不孕不育科
祝您早日圆天伦之梦。
宫腔镜定位取胚术
在宫腔镜下定位孕囊,降低人流伤害安全无痛。
尿失禁-童氏微创悬吊术
开展专业的盆底疾病诊疗,解决女性尿失禁。
妇科整形
引进韩式私密整形式术,再现完美女人。
胎儿排畸 四维彩超
美国超高端GE彩超,检查胎儿先天性发育异常。
丘林和
中国医药学院讲师
台大医学院讲师,中国医药学院讲师,中国台
王朝荣
副主任医师
擅长:妇科开腹及经阴道微创子宫及附件肿瘤
夏恩兰
教授 硕士生导师
擅长:运用腔镜微创治疗各类妇科疾病。夏教
傅贤淑
副主任医师
擅长:妇产科常见病、良恶性肿瘤、疑难重症
金顺爱
主治医师
擅长:药物流产、无痛流产、大月份引产、无
杨金娥
副主任医师
擅长:各种疑难重症、妇科炎症、肿瘤、不孕
李文英
主任医师 教授
擅长:妇产科危重疑难病人及不孕不育的治疗
王悦娥
主任医师
擅长妇产科良性、恶性肿瘤的诊治及手术,对
童晓文
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。擅长
牛颖菲
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家,近三
李凤英
副主任医师
擅长采取穴位及中医中药的方法,治疗乳腺疾
许喜梅
副主任医师
擅长:中西医结合治疗妇科内分泌疾病,如:
易仁元
主管技师
原海军401医院检验科主任,本科毕业于中国
樊伯珍
副主任医师
专长:妇科腔镜手术、宫颈良性病变的诊治,
王建军
副主任医师
王建军,男,副主任医师,医学硕士,硕士研
张弋
副主任医师
擅长:妇科各类良恶性疾病的手术治疗、不孕
夏红
副主任医师
擅长:妇科肿瘤微创治疗及盆底功能障碍性疾
高爱萍
副主任医师
从事妇产科专业30多年,擅长妇科良性、恶性
郭秀云
主治医师
郭秀云主治医师, 拥有35年妇产科丰富临床
李怀芳
主任医师
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。专长
陈福民
院士
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。台湾
于秋慧
主任医师
从事儿科临床31年,儿科主任医师,担任儿科
高勤
副主任医师
擅长:产前检查、咨询、孕期的检查和孕期的
薛爱霞
从事影像超声工作近30年,始终坚持以病人为
曹泽毅
教授 医学博士
国家卫生部四级腔镜培训基地驻院专家。在妇
关铮
妇科手术专家
擅长:妇科疾病的微创诊治方面,应用腹腔镜
冯力民
主任医师
擅长:妇科常见病、多发病,如子宫肌瘤、异
孔佳
擅长: 熟练掌握妇科各种手术。娴熟开展开
李斌
李斌:主任医师,硕士研究生导师,中国微创
谭先杰
主任医师
擅长:采用宫腹腔镜诊疗子宫内膜异位症、宫
王培林
科室: 优生遗传咨询门诊 职称 :主任医师
张雅芳
儿科副主任医师 副教授 职务: 儿科副主任
杨卫红
儿科主治医师 杨卫红 职务: 主治医师 擅长
单军鸽
单军鸽 副主任医师 30余年的儿科临床工作经
纪亚忠
主任医师、教授、生殖医学博士、硕士研究生
秦桂莲
秦桂莲 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院超声
周围
周围 主治医师、医学博士 上海同济医院生殖
赵小忠
赵小忠 医学博士,副教授 北京小忠丽格医疗
钱辉
钱辉 主治医师、医学博士 上海复旦大学附属
马成斌
●主任医师,医学博士 ●上海长宁区妇幼保