应该怎样来预防早产的发生
发布日期:2012-08-16 16:34   浏览次数:

早产是指在28孕周至37孕周之间的分娩,早产婴儿抵御感染的能力都较差,容易发生肺炎等感染。应当格外小心的护理,那么,应当怎样来预防早产的发生呢?                   

针对这个问题,青岛玛丽医院的妇产专家给我们做了一定的讲解,引起早产的原因有很多,但是总结起来主要有以下几点:

一、避免劳累和外来刺激

孕晚期好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。

二、治疗生殖道感染

患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。

三、关注自己的健康

如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。>>>我要咨询<<<

四、保持良好生活状态

怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

五、防止羊水过多

一听说羊水过少,准妈妈都会担心,怕胎儿宫内发育迟缓,怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多,容易导致子宫张力过大,也容易早产。

六、必要时的处理

前次妊娠因子宫颈松弛而早产者,于孕16~20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

七、32周后禁性生活、防便秘

妊娠早、中及晚期的前几周,健康的准妈妈还是有权享受性趣的,但到达32周后,请切记禁止性生活。胡孟彩说,这既是为了防止感染妇科炎症,也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩,进而引发早产。

阅读:发生先兆早产要怎么处理?

除此以外,准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面:

1.左侧卧位,避免宫缩。

2.营养全面,多喝牛奶,吃动物肝脏等,必要时补充铁、钙等制剂,防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。

3.避免剧烈活动,特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。

4.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等,以免排便困难诱发早产。

早产是可以避免的,只要在平常的生活中多加注意。通过以上的解释,你是不是对怎样预防早产有了更进一步的了解。应该怎样来预防早产的发生?如果您还有疑问,如果还有疑问,可以在线咨询我们的专家,或者拨打0532-85812233进行相关咨询。

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